Tiempo de fútbol, mujeres a la banca
Con el Psicólogo | No hay que alarmarse por perder al marido durante el mes del Mundial de Sudáfrica. Déjelo disfrutar de sus pasiones deportivas. Al final, él retornará tranquilo a su regazo.
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Los beneficios del cereal
Buena Vida | Este alimento es libre de grasas y colesterol. Rico en vitaminas, minerales y fibra dietética. Ayuda a mantener el pelo y la piel sanos
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Alimentos que curan
Buena Vida | ¿Quién no tiene en la cocina ajo, limón o una cebolla?. Son elementos estrella para dar aroma y sabor a una buena salsa, pero también para prevenir y curar enfermedades.
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Claves para cumplir las metas del 2010
Buena Vida |
Muchas personas inician el año llenas de objetivos que luego abandonan tras el primer obstáculo.Claves para cumplirnos a nosotros mismos.
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Hábitos para seguir una dieta sana en el 2010
Buena Vida | Uno de las metas de principio de año siempre se relaciona con mantenerse en forma. Aquí te contamos qué hábitos te ayudarán con este propósito.
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Consejos para tener una sonrisa ideal
Buena Vida | Los dientes blancos son sinónimo de salud, higiene y cuidado. Por eso muchas personas que han visto el deterioro por el paso del tiempo recurren al blanqueamiento.
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9 estrategias para no sudar la gota gorda
Buena Vida | Aunque solo el 1% de la población mundial sufre de sudoración excesiva, quienes la padecen viven un tormento cada vez que dan la mano o se exhiben en una fiesta. Este trastorno, conocido como hiperhidrosis, se localiza principalmente en axilas, plantas de los pies, cara y palmas de las manos. Tres especialistas explican algunos tratamientos para combatir esta molestia.
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Consejos para superar el estrés por la crisis
Buena Vida | La crisis económica afecta no sólo el bolsillo sino también la mente. Aquí le damos algunos tips para superar el estrés causado por la recesión.
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Consejos para aprovechar el gimnasio
Buena Vida | Los ejercicios con pesas no sólo consiguen quemar calorías de manera más rápida, sino que ayudan también a reforzar el tejido muscular y prevenir algunas enfermedades.
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10 fórmulas para que la oficina no nos duela
Buena Vida | Dolores de espalda, cuello, manos y fatiga visual son algunos de los padecimientos que sufren quienes trabajan durante muchas horas frente a un computador. Tres especialistas nos explican cómo luchar contra estos males con ejercicios sencillos y la corrección de malas posturas.
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