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Tag: "Consejos de salud "
8 Tips para volverse vegetariano
Salud y alimentación | Antes de sacar por completo la carne de su dieta, tenga en cuenta estos consejos que harán que su transición al vegetarianismo sea saludable.
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¿Cómo regenerar la piel después de vacaciones?
Cuidado personal | ¿Cómo remover las manchas de sol?, consejos para lograr una piel suave, y mito sy realidades sobre la exfoliación. Entérese de todo aquí.
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¿Cómo debe ser la alimentación de un bebé?
Salud y alimentación | La nutricionista Olga Lucía Mora advierte sobre los errores y consejos a la hora de alimentar sanamente a los más pequeños.
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¿Papas fritas sin aceite?
Salud y alimentación | Un revolucionario electrodoméstico promete papas fritas sin necesidad de aceite. El secreto está en una corriente de aire caliente que deja los alimentos crocantes.
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"Reciclaje emocional", teoría para vivir feliz
Cuidado personal | El libro "Reciclaje emocional", de David J.Pollay, propone claves para dejar pasar todo lo que no nos aporta buena energía y centrarse en las cosas importantes.
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¿Cómo hacer los sueños realidad?
Cuidado personal | Dicen que soñar no cuesta nada, pero es al contrario. Solo construyendo los propósitos que albergamos en el corazón seremos felices. ¡Anímese a cumplir el suyo!
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Tips para combatir la sudoración excesiva
Salud y alimentación | Mala alimentación, estrés y hasta mala higiene son factores que inciden en la hiperhidrosis.¿Qué hacer para que no se vuelva una molestia?
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No olvide los ejercicios para el corazón
Salud y alimentación | No es necesario hacer grandes sesiones de ejercicio para mantener el corazón saludable. Basta con episodios cortos de 10 minutos para mantenerlo sano.
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Aprenda a agradecer para mejorar su vida
Cuidado personal | La modernidad nos ha hecho pensar que todo lo que recibimos es una obligación. Quien así actúa nunca estará satisfecho. Haga lo contrario, agradezca, y verá cómo todo cambia.
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