Uno de cuatro médicos sufre de síndrome de desgaste profesional: de esto se trata

Una investigación del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) revela la prevalencia del síndrome de desgaste profesional, también conocido como burnout, entre médicos. Este trastorno es resultado del estrés crónico que las personas pueden experimentar en su entorno laboral.

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Se caracteriza por tres síntomas o dimensiones principales: cansancio emocional, que genera agotamiento ante las exigencias laborales; desconexión que provoca distanciamiento en el trato e incluso rechazo hacia las personas del ámbito laboral; y falta de realización personal, que forja una actitud negativa, acompañada de irritabilidad, baja productividad y escasa autoestima.

Este trastorno es resultado del estrés crónico que las personas pueden experimentar en su entorno laboral.

Fotografía por: pixabay

En el caso de los profesionales sanitarios, se trata de una población con especial riesgo de padecer burnout, por el tipo de trabajo y la implicación emocional que requiere. Eso sí, las consecuencias no se limitan a la salud de los trabajadores y trabajadoras, sino que también pueden afectar a la calidad de la atención sanitaria prestada y al funcionamiento de la organización laboral.

Las conclusiones del trabajo, realizado mediante un metaanálisis de 67 estudios observacionales en los que habían participado más de 16.000 médicos, señalan que uno de cada cuatro médicos lo sufre. Estos resultados se publican en la revista Gaceta Sanitaria.

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Cómo enfrentar el síndrome de desgaste profesional

Entre las medidas que podrían ayudar a combatir este desgaste están los cambios en los patrones laborales, con más descansos, evitar trabajo fuera del horario laboral y conciliación con la vida personal; el desarrollo de herramientas de gestión emocional; el fomento del soporte social por parte de compañeros de trabajo, familia y amigos, y la diversificación laboral con posibilidad de realizar diferentes tareas.

También hay que tener en cuenta el origen del burnout y el tipo de profesional al que afecta; por ejemplo, en la atención primaria suele relacionarse más con el trato a los pacientes, y en la residencia, con las características propias de esta etapa formativa.

Con información de la Agencia Sinc (ISCIII - Creative Commons)